心臓病予防と健康食品

心臓病を予防するとされる栄養素には以下のものがあります。 心不全には、ビタミンQ（コエンザイムQ10）が有効という研究結果もあります。 動脈硬化を予防して、血中のコレステロール値や中性脂...

作者：健康食品発表：2009-12-18 13:13:27　クリックします：8　評論：0 全文を調べます...

脳卒中予防と健康食品

脳卒中を予防するとされる栄養素には以下のものがあります。 青魚に多く含まれるEPA、DHAは血中の中性脂肪を減らすので脳卒中予防に効果的です。また、血管老化を予防する「ビタミンE」や「カロ...

作者：健康食品発表：2009-12-18 13:12:17　クリックします：5　評論：0 全文を調べます...

糖尿病予防と健康食品

糖尿病を予防するとされる栄養素には以下のものがあります。 また、エネルギー代謝の促進も効果的で、これにはビタミンB群が役立ちます。 糖尿病の大きなリスク要因としては、「肥満」が上げら...

作者：健康食品発表：2009-12-18 13:09:54　クリックします：8　評論：0 全文を調べます...

動脈硬化予防と健康食品

野菜?果物類全般に多く含有される ビタミンC ゴボウ/干し柿/インゲン豆/寒天　など 食物繊維 青魚系の脂分に多く含まれる。 DHA 青魚系の脂分に多く含まれる。 EPA この栄養素を多く...

作者：健康食品発表：2009-12-18 13:07:27　クリックします：6　評論：0 全文を調べます...

がん予防と健康食品

ヨーグルト/キムチ/ぬか漬け　など 乳酸菌 ※日本人は一般に不足しない 海産物/肉類/穀物/乳製品/にんにく/玉ねぎ セレン 茶殻に多く含まれているので、茶殻も料理に使いましょう 玉露/紅茶...

作者：健康食品発表：2009-12-18 13:03:57　クリックします：7　評論：0 全文を調べます...